FITWELLSTATION

FITness (фитнес)

— комплекс занятий по улучшению физической подготовки, тренировке и укреплению мускулатуры, развитию эластичности связок, подвижности суставов и выносливости сердца, развитию чувства баланса, координации и быстроты реакции, контролю соотношения мышечной и жировой тканей в организме.

WELLness (велнес)

— концепция о благополучной жизни для каждого, кто сочетает разумные физические нагрузки, здоровое питание, отказ от вредных привычек и осознанное сокращение стресса в своей жизни. Тот, кто живёт в стиле велнеса — удачлив, оптимистичен, энергичен и бодр. Он поддерживает свое тело физически развитым и здоровым и выглядит лучше сверстников.

Station

— место остановки в пути, где пополняют запасы и набираются сил.